In diesem Kurs erlernen Sie mit Hilfe von östlichen und westlichen Methoden Entspannung in Bewegung und Ruhe, Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Lösen von Verspannungen und energetischen Blockaden sowie eine Steigerung der Lebensfreude.

Bei gesundheitlichen Problemen wie z.B.: vegetative Störungen des Magen-Darmtraktes, Herzrhythmusstörungen, Blutdruckanomalien, Rückenschmerzen, Rheuma, Stress, Burnout und Schlafstörungen kann mit Hilfe von Qigong eine wesentliche Verbesserung erzielt werden.

Ziel dieses Kurses ist es, durch harmonische, fließende und langsame Bewegungen einen natürlichen Gegenpol zur Hektik unseres Alltags zu setzten.

Zeit: Jeden Dienstag von 08.00 – 09.30 Uhr und Donnerstag von 18.00 bis 19.00 Uhr