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Bist auch du ein "Muskel-Lover"?


Muskeln made by INJOY

Muskeln sind echte Alleskönner und das ist wirklich ein Grund sie zu lieben. Sie geben uns Kraft, Energie, Atemfreiheit, Selbstbewusstsein, Beweglichkeit und formen noch dazu unseren Körper. 

Egal ob aus optischen oder gesundheitlichen Gründen - wir unterstützen dich mit unseren professionell betreuten Trainingsangeboten bei der Pflege deiner Muskeln!

Probetraining vereinbaren

Muskeln schenken ein wahres Körper- und Lebensgefühl

Mit einem individuellen Muskeltraining/ Krafttraining kann man also nicht nur einfach besser aussehen, sondern tut gleichzeitig viel für das allgemeine Gesundheitslevel. Was will man mehr. Wir helfen Dir den Anfang oder den Restart zu schaffen, unterstützen und motivieren Dich auf Deinem Weg. 

Jetzt durchstarten!

Unsere Angebote für "Muskel-Lover"

Les Mills BodyPump

Der schnellste Weg um fit zu werden

BODYPUMP® ist das Original-Langhantelprogramm zur Kräftigung, Formung und Straffung des gesamten Körpers. Teste es im INJOY Graz-Ost.

Das INJOY Trainingssystem

Effektiver, einfacher, schneller...

Mit unseren vollelektronischen Geräten und regelmäßiger Periodisierung deines Trainings erreichst Du schonend und effektiv Deine Ziele.

Muskeltraining & Functional

"Alleskönner" Muskulatur

Regelmäßiges und lebenslanges Fitness- und Muskeltraining hat erheblichen Einfluss auf unseren psychischen und physischen Zustand.

Faszientraining & Dehnen

Faszien-Training als Jungbrunnen...

Faszien-Training im INJOY Fitnessstudio Graz-Ost. Elastische und gesunde Faszien sind wichtig für das Wohlbefinden und einen gut trainierten Körper! Teste es selbst...

Figurtraining

Eine gute Figur machen...

Gezieltes Figurtraining im Fitnessstudio strafft Beine, Hüfte und Po, damit alle Rundungen auch da sitzen, wo sie hingehören. Überzeugen Sie sich selbst!

Functional Training

Functional Training

Beim Functional Training werden mit freien Bewegungen und einfachen Hilfsmitteln wie einem Medizinball oder der Gymastikmatte komplette Muskelgruppen trainiert – und nicht nur einzelne Muskeln wie an den „normalen“ Kraftgeräten.

Gruppenfitness

Gemeinsam mit Spaß ans Ziel

Unsere Gruppenkurse bieten nicht nur Abwechslung zum reinen Muskeltraining. Durch das Gruppengefühl steigern sie auch die Motivation und verhelfen so zu schnelleren Trainingserfolgen.

Les Mills Virtual

Les Mills Virtual: Virtuelles Training rund um die Uhr

Personal Training

Maßgeschneidertes Fitnesstraining

Ständige und fachkundige Betreuung und Motivation während des Trainings bringen dich schneller an deine individuellen Ziele.